Двухнедельная диета, рассчитанная на потерю до 10 кг веса. Включает в себя яйца, фрукты, овощи, творог, кефир, курицу, говядину, рыбу и ржаной хлеб. Рекомендуется пить воду или зеленый чай в неограниченном количестве.
# Диета
Диета 6 лепестков - это методика похудения, основанная на чередовании различных разгрузочных дней. Она представляет собой симбиоз из шести монодиет продолжительностью в один день каждая. Диета 6 лепестков имеет вполне серьезное диетическое обоснование и позволяет практически свести на нет проблему голода. В статье рассматривается меню диеты 6 лепестков и особенности каждого дня.
Перепост